1. & 2. Tag
Flug Zürich - Kathmandu
Unser Agent und Thomas Biasotto holen euch am Flughafen ab und begleiten unsere Gruppe ins Hotel. Die Fahrt dauert 40-50 Minuten. Im Hotel angekommen, bespricht unser Agent mit uns das Trekking und vereinbart auch die Zeiten für die Stadtbesichtigung für den kommenden Tag. Wir übernachten in einem sehr schönen, sehr zentral gelegenen ***Hotel.
3. Tag
Kathmandu / Stadtbesichtigung / Ein Paradies für Streetphotography
Nach dem Frühstück werden wir für die Stadtbesichtigung abgeholt. Mit einem erfahrenen Stadtführer besuchen wir die berühmte Boudanat. Diese Stupa, die grösste in ganz Südasien, ist für Pilger, die aus der ganzen Welt kommen, von sehr grosser Bedeutung. Rund um die Stupa kann man gemütlich verweilen und dem Treiben zuschauen. In einem der vielen Restaurants mit teils sehr schönen Dachterrassen werden wir zu Mittag essen. Danach fahren wir mit unserem Stadtführer zur hinduistischen Tempelanlage Pashupatinath. Dies ist Nepals heiligster hinduistischer Pilgerort. Hier werden alle im Kathmandu-Tal verstorbenen Hindus verbrannt und deren Asche in den Fluss gestreut. Am Nachmittag besuchen wir die Swayamboudnath. Diese Sehenswürdigkeit liegt auf einem Hügel mitten im Kathmandu-Tal. Hier stehen ein Tempel, eine Stupa und ein Kloster, welches sowohl für Hinduisten als auch für Buddhisten von grosser Bedeutung ist. Der Tempel wird auch „Affentempel“ genannt, da hier sehr viele Affen umherspringen. Übernachtung wieder im Hotel in Kathmandu.
4. Tag
Flug nach Lukla/ Trekkingbeginn bis Phakding
Heute heisst es früh aufstehen. Gemeinsam mit unserem Guide und den beiden GRIDON Instructors werden wir von unserem Partner in einem Kleinbus zum Flughafen nach Ramechup gefahren. Die Fahrt dauert ca. 4 Stunden. Der Flug in den Gebirgsort Lukla dauert 25 Minuten. In Lukla auf 2.800m beginnt unsere Trekkingtour. Langsam und stetig ist dabei oberstes Gebot, denn der Organismus muss sich erst an die dünne Luft in der Höhe gewöhnen.
Aufstieg 100m, Abstieg 350m
5. Tag
Phakding - Namche Bazar (3.340m)
Nach kurzer Wanderzeit erreichen wir das Dorf Monjo. Hier ist der Eingang zum Sagarmatha (Everest) Nationalpark. Nun sind noch 600 Höhenmeter zu überwinden, bis wir das hufeisenförmig angelegte Namche Bazar auf 3.440 m erreichen. Namche ist der farbenfrohe Hauptort der Sherpas. Es ist ein kleines Handelszentrum mit zahlreichen Lodges und gehört zu den grössten Orten im Khumbu-Gebiet. Am nächsten Tag bleiben wir zwecks Akklimatisation im Namche-Gebiet und erkunden die Region.
Gehzeit: 5-6 Stunden, Aufstieg 1.100m, Abstieg 200m.
6. Tag
Zwecks Akklimatisation bleiben wir eine weitere Nacht in Namche und erkunden mit unseren Instructors und dem Staff die Region. Wir entdecken den Khumjung, einen wundervollen Aussichtsort auf fast 4000m. Hier hat Sir Edmund Hillary eine der ersten Schulen im Everest-Gebiet gegründet.
7. Tag
Namche Bazar-Tengboche (3.820m)
Wir wandern durch Tannenwälder in die tief eingeschnittene Ilja-Kosi Schlucht und vorbei an Gebetssteinen, den sogenannten Mani Stones. Diese sollten gemäss buddhistischer Tradition im Uhrzeigersinn auf der linken Seite passiert werden. Dann geht es während 2 Stunden hinauf nach Tengboche. In einer feinen Bakery können wir uns dort mit hausgemachten, köstlichen Kuchen verwöhnen lassen. Auch hast du die Möglichkeit, in Tengboche das älteste Kloster Nepals zu besuchen. Zurecht zählt dieses Kloster aus dem 17. Jahrhundert zu den schönsten in Nepal! Mit etwas Glück haben wir die Möglichkeit, an einer Zeremonie der Mönche teilzunehmen.
Aufstieg 650m, Abstieg 600m.
8. Tag
Tengboche - Deboche – Pangboche (3930m) & Ama Dablam Base Camp (4.580m)
Gut akklimatisiert steigen wir heute Richtung Base Camp der Ama Dablam auf. Die Ama Dablam, zu deutsch "Mutter der Halskette", gehört zu den formschönsten Bergen im gesamten Himalaya-Gebiet. Sie wird auch "das Matterhorn des Himalayas" genannt.
Gehzeit mit Ama Dablam Base Camp: 5 Stunden. Ohne Ama Dablam Base Camp: 2 Stunden
9. Tag
Pangboche - Dingpoche (4.250m)
10. Tag
Dingpoche (4.250m) - Akklimatisationstag
Um uns noch besser an die ungewohnte Höhe zu gewöhnen, verbringen wir den heutigen Tag und eine weitere Nacht in Dingpoche. Wir unternehmen einen Ausflug ins Chukhung Tal und besteigen den 5.540m hohen Chukhung-Ri. Die Aussicht auf den über 8.000m hohen Lhotse und die Ama Dablam ist einfach gigantisch.
11. Tag
Dingpoche (4.250m) – Dughla (4.620m) – Lobuche (4.930m)
Nach einem kurzen Anstieg zu einem Chörten lohnt es sich, einen letzten Blick zurück ins Chukhung-Tal zu werfen. Über den Höhenweg oberhalb des Pheriche-Tales geht es langsam und stetig hinauf zum Gletscherfluss des Khumbu-Gletschers. Der Lunch wird in Dughla (4.620m), am Fusse einer Erdmoräne, serviert. Danach geht es steil hinauf bis zu den Gedenksteinen für verunglückte Bergsteiger und Sherpas (4.850m). Weiter wandern wir dann in der Mulde zwischen den Lobuche-Bergen und der Khumbu-Seitenmoräne leicht ansteigend zu den Lodges von Lobuche (4.930m).
Gehzeit: 5-5.5 Stunden, Aufstieg 750m, Abstieg 70m
12. Tag
Lobuche – Gorak Shep (5.140m) – Basislager (5.360m) – Gorak Shep (5.140m)
Über die Erdmoräne des Changri Nup-Gletschers mehrmals auf- und absteigend, gibt es einen kräftezehrenden Anmarsch (ca. 3 Std.) zur Hochalm Gorak Shep (5.200 m), wo wir diese Nacht in einer Lodge übernachten werden. Da wir hier am höchsten Ort dieser Reise schlafen, muss besonders darauf geachtet werden, genügend Wasser zu trinken. Nach einer Pause geht es taleinwärts weiter über den schuttbedeckten Gletscher. Nach ca. 2 Std. erreichen wir das Basislager des Mt. Everest (5.350 m). Ein historischer Platz - von hier starten fast alle Everest-Expeditionen zum berüchtigten Khumbu-Eisfall, der imposant vor uns liegt. Nach kurzer Rast wandern wir zurück nach Gorak Shep auf 5.140m.
Gehzeit: 6-7 Stunden, Aufstieg 420m, Abstieg 50m.
13. Tag
Gorak Shep – Kala Pattar (5.550m) – Lobuche (4.930m)
Für den Gipfeltag zum Kala Pattar („schwarzer Berg") heisst es früh aufstehen. Hinter dem ausgetrockneten See erkennen wir bereits die Route zum Panoramagipfel des 5.550m hohen Kala Pattar (ca. 2 Std.). Beeindruckend ist nicht nur die Nähe zur Everest-Pyramide (ca. 10 km Luftlinie entfernt) und zum Nuptse-Grat, sondern auch der Tiefblick auf die Eiswelt des Changri- und des Khumbu-Gletschers mit dem Bereich des Basislagers in der Ferne. Ein kräftiger Wind fegt häufig oben auf der Spitze dieses Vorberges des Pumori. Nachdem wir uns genügend umgesehen und fotografiert haben, gehen wir zurück nach Gorak Shep und steigen dann auf bekannter Route über Dughla ab bis Pheriche (4.200 m), dem Ort mit dem höchstgelegenen Hospital der Region. Wieder in geringerer Höhe, verbringen wir die Nacht in einer gemütlichen Lodge.
Gehzeit: 6 Stunden, Aufstieg 410m, Abstieg 1.450m.
14. Tag
Lobuche – Helikopterflug - Tengboche
Heute erleben wir ein Fotoflug der Extraklasse. Rückflug Tengboche.
15. Tag
Tengboche - Namche Bazar
Bis nach Phortse geht es in einfachem Auf und Ab auf einem wunderschönen Höhenweg. Danach geht es tief hinab zu einem Fluss (3.550 m) bei Phortse Tenga, der aus dem Gokyo-Hochtal kommt. Anschliessend wandern wir zum letzten Mal steil empor zum Mon La auf 3.973m, von wo aus wir nochmals eine tolle Aussicht haben. Auf einem breitem Hangweg hoch über dem Imja-Tal wandern wir danach weiter ins Sherpa Dorf Namche Bazar, wo wir unsere Expedition begonnen haben. Am Abend werden wir in der höchstgelegenen Karaoke-Bar der Welt unser Erlebnis feiern.
Aufstieg 480m, Abstieg 350m.
16. Tag
Namche Bazar – Lukla
Auf bekanntem Wege geht es mit vielen bestimmt unvergesslichen Eindrücken wieder nach Monjo und zurück nach Lukla.
17. Tag
Flug Lukla – Kathmandu
Am frühen Morgen fliegen wir mit unserem Guide zurück nach Ramechup. Unser Partner holt uns am Flughafen ab und tritt mit uns die ca. 4 stündige Autofahrt bis Kathmandu an. Am Nachmittag werden wir im Hotel sein.
18. Tag
Reserve-Tag (Für alle Fälle, den wir auch während dem Trekking einplanen können)
19. Tag
Reserve-Tag (Für alle Fälle, den wir auch während dem Trekking einplanen können)
20. Tag
Heute heisst es Abschied nehmen. Frühzeitig werden wir durch unseren Partner zum Flughafen in Kathmandu gefahren.